心理学家告诉你,原生家庭对亲密关系的影响到底有多大?

天智心理 2023-03-29 16:57:33

家庭是人生旅程的起始站,孩子未来的成就往往跟原生家庭有着莫大的关系,父母的行为方式,思维方法都在影响着孩子未来的发展。

在原生家庭当中,孩子会模仿父母的思维方式、行为模式,成长过程中的思维方式和行为模式逐渐内化,固着成为自己的东西。即使成年之后,在原生家庭中的体验也影响着他。

绝大多数的人在评论别人的时候,往往讨论的是人本身的原因,而并不会去深入的思考,会不会是其他原因所导致的。

很多被原生家庭所伤害的人,身上都背负着重重的枷锁,成年之后,表现出自卑,孤僻甚至是暴躁等等不良性格。

也有的会表现出恐惧和不安,将他人的互动或者是回应统统认为是对自己有敌意的,在内心当中筑起高高的心墙,从而导致亲密关系紧张等等一系列问题。

特殊的成长经历,使得他们并不能很好的构建亲密关系,对爱情,或者亲情很难表达出欣然,也不知道如何去表达爱。

成年后无论是亲密关系,还是婚姻关系,甚至是情感模式,其实都是小时候,从父母之间的互动当中所学来的经验。

有句话是这么说的,没有认识到痛苦的人,就不会感知到痛苦,他并不是不存在,而是藏匿于我们的潜意识当中,

如果没有被治愈,那么就会一直复制和延续,没有任何一个家庭是完美的,原生家庭所给我们带来的一切也并不是绝对的。

我们俨然成年,个人的成长和自我的塑造,其实更多的是在于自己,揭开原生家庭的伤疤,并不是为了去怪罪父母没有给予一个好的环境。

而是去承认自己的过去,承认父母有着他们的不足和时代的局限,也去承认自己是值得被爱、被肯定、被接纳的。

让自己能够更好的走出原生家庭给自己带来的影响,将更多的注意力放在自己或者伴侣的身上,从而更好的爱自己爱生活,不让过去复制、延续从而影响你的一生。

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