肝气不通才是最大的健康杀手！

因为气机运行全身，带动着血液和津液的流动，哪里气不通哪里的血液和津液就会聚集，形成瘀血和痰湿，加上肝呢也主管着我们的情绪，负责调节脾胃消化和生殖功能，所以当肝气不通的时候，我们不仅体内会产生痰瘀等致病因素，还会导致脾胃虚损，气血下降，生殖功能出现问题！

所以我们常说要保持心情愉快，如果压力太大，心情处于焦虑，急躁或者抑郁的状态下时，肝气郁滞体内气血运行出现问题，我们就会从最初胸闷气短，喜欢叹气，逐渐发展到脾胃消化吸收差，不想吃饭，食欲不振，再到失眠，整夜整夜睡不着，甚至后期痰瘀互结后形成一些肿块包块，囊肿结节，以及男性宗筋疲软等等情况，因此在肝气郁滞前期，我们就需要及时干预调理！

这时我们可以参考一个中成药，那就是柴胡舒肝丸，它的原方就是我们疏肝通气第一方柴胡疏肝散，参考它可以很好的帮助我们调理这个情绪欠佳，脾胃消化吸收差等等问题，往往调理及时效果是不错的，但如果说干预不及时，此时我们体内已经逐渐生成了痰瘀，身上痰湿比较重，经常咳痰吐痰，四肢困重，头面出油，舌象两边鼓胀不说，舌苔也厚腻，这时就需要对症搭配上一个健脾化痰的药，比如说二陈丸，这样才能调理到根本。

同样的道理，如果形成了瘀血，身上容易出现淤青肿块，容易刺痛，女性月经时容易乳房胀痛，痛经呢，我们就需要对症搭配上活血化瘀的中成药，比如说血府逐瘀丸调理；如果是痰瘀互结呢，可以搭配一个桂枝茯苓丸配合调理。

总之，肝气郁滞不通时需要及时调理，如果后续情况复杂了呢，必要时就需要根据自身情况搭配调理，所以如果你拿不准自己的情况，建议及时就医，不要盲目用药，否则是不管用的！那今天分享的内容就到这里，我们下期再见！