圣诞雪花扭扭棒!私房爆款!无油少糖
鸿运看美食
2023-12-10 12:04:35
圣诞节快到了,应景做一款适合减脂期小伙伴们吃的扭扭棒,表面撒上高粉,想下雪一样 好看又好吃,口感是外焦里软,饱腹感超强,一口下去,满是果干和坚果的香味,喜欢的赶快做起来吧!
食材:
高筋面粉 150g
全麦粉 100g
炼乳 12g
盐 4g
鲜酵母 7.5g
冰水 165g
红提干~核桃~巴旦木~蔓越莓 混合150克
步骤:
1️⃣将面包体食材放入厨师机,搅打出粗膜即可;
2️⃣放入果干和果仁,核桃仁和巴旦木都是熟的,揉进面团里即可。
3️⃣面团发酵至2倍大,然后擀成长方形厚片,切成均匀的条状,从一侧开始,像扭麻花一样扭起来,放入烤盘中间用油纸隔开,35度发酵至2倍大;
4️⃣表面撒适量高粉,烤箱180度烤15分钟即可。
真的巨好吃哦,小伙伴们一定要试试呐~
果干和坚果根据自己喜好随意增减,
减脂期要求严格的小伙伴可以不放蜂蜜,
全麦的加入,让这款面包吃着很健康,是越嚼越香的那种哦~减脂期的小伙伴们不要错过呀。
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