在经济领域，实际上并不普遍害怕楼市和股市的上涨，因为适度的上涨往往被视为经济活力的体现。然而，当楼市和股市出现“过快上涨”或“泡沫”时，可能会引发一系列问题，包括金融风险、经济失衡以及潜在的社会不稳定等。这种担忧主要源于以下几点：

金融风险：楼市和股市的过快上涨往往伴随着高杠杆和高债务，一旦市场出现逆转，可能导致大量违约和资产价格暴跌，进而引发系统性金融风险。经济失衡：过度的资产泡沫会扭曲资源配置，导致实体经济部门缺乏投资，影响经济增长的潜力和可持续性。社会稳定：楼市和股市的剧烈波动可能引发社会不满和恐慌情绪，影响社会稳定和民生福祉。

针对通缩的应对，可以采取以下策略：

一、货币政策调整加大货币供应量：通过降低存款准备金率、公开市场操作等方式，增加市场流动性，刺激经济增长和消费。降低利率：通过降低基准利率或引导市场利率下行，降低企业和个人的融资成本，鼓励投资和消费。二、财政政策支持增加政府开支：通过增加基础设施建设、社会保障等领域的投入，直接刺激经济增长和消费需求。减税降费：通过减轻企业和个人的税收负担，提高其可支配收入和消费能力，促进经济增长。三、结构性改革促进产业升级：通过鼓励科技创新、优化产业结构、提升产业链水平等方式，提高经济增长的质量和效益。完善社会保障制度：通过建立和完善社会保障体系，提高中下层居民的收入水平和消费水平，增加消费需求。四、房地产市场调控坚持“房住不炒”定位：通过限购、限贷、限售等政策组合拳，保持房地产市场平稳健康发展，防止泡沫产生。完善住房供应体系：构建多主体供给、多渠道保障、租购并举的住房制度，满足不同层次、不同需求人群的住房需求。五、加强金融监管防范金融风险：加强对金融机构的监管力度，防范和化解金融风险，确保金融体系稳定。规范市场秩序：打击市场操纵、内幕交易等违法违规行为，维护市场公平、公正和透明。

综上所述，应对通缩需要采取综合性的政策措施，包括货币政策调整、财政政策支持、结构性改革、房地产市场调控以及加强金融监管等方面。这些措施旨在刺激经济增长、提高消费需求、优化资源配置并防范金融风险，从而推动经济持续健康发展。