长时间不运动突然运动的时候,由于肌肉中的代谢乳酸不能有效地排出体外,导致肌肉有酸痛感。另外长时间办公久坐以及重复体力工作的朋友们,肌肉长时间处于紧张压迫状态下,容易造成供血不足,如此循环往复会造成肌肉劳损。有效的肌肉放松可缓解上面的问题,那么问题来了,怎么放松呢?
运动和做工后充分地拉伸、按摩能有效地放松肌肉,减少疼痛感。不过拉伸和按摩做得不到位,按摩的力度和时间短的话,效果也不大。除了自己拉伸或者别人辅助拉伸外,还可以使用筋膜枪来放松肌肉与筋膜。市面上的筋膜枪千千万,应该如何选择呢?前不久,小伙伴给我介绍了一款非常专业的设备——未野 AGVIEE PRO筋膜枪,相比一般的筋膜枪来说,那么它的性能又如何呢?为什么会得到众多健身小伙伴的青睐呢?跟我去瞧瞧吧。
▼实际上,未野是专业极限运动和康复理疗品牌,这款“非常规”AGVIEE PRO筋膜枪是未野和全球8家极限运动康复训练实验室共同研发的,获得世界滑雪冠军李爽、蹦床世界冠军涂萧短道速滑世界冠军等全球200多位极限运动发烧友和专业运动员的喜爱,并逐渐成为极客的首选。
▼未野AGVIEE PRO筋膜枪配备了一个很专业的收纳包,表面采用了布艺设计,看上去也更加大气,质量感爆棚。首先来一张全家福,除了主机之外,还配备了1根Type-C数据线和6个按摩头,我还是第一次见到这么多的按摩头,一般的筋膜枪只有4-5个按摩头。
▼在设计上,未野AGVIEE PRO筋膜枪采用了航空级耦合式封装结构,表面使用UV烤漆工艺,既做到了触感舒适,又不容易沾染指纹、耐磨损、不容易褪色。对于长时间使用来说,这触感必须点赞。
▼在按键设计上,未野AGVIEE PRO筋膜枪也做到了极简,整个机身只有一个波轮,集开关机、档位切换功能于一身,手感非常不错。波轮上方有刻度,这里0就是关机的意思。
▼当然,用户也可以通过机身一侧的刻度来查看当前的工作状态。
▼机身下方有一个Type-C充电接口,充满电后续航30-60天,完全可以满足日常的需要。
▼此外,机身还配有散热孔,真的是太用心了。这样设计最大的好处就是,即便长时间使用也不发烫,依旧能够保证筋膜枪的运行平稳。
▼重点来了,未野AGVIEE PRO筋膜枪内置25KG高扭矩有感无刷电机,可带来最高3600转/分的转速和13mm的深度振幅,这样的硬件即使在千元的筋膜枪中也是很亮眼的,实际体验过程中能明显感觉到肌肉由内到外的舒展,击打的非常深层。
▼除了硬件给力,未野AGVIEE PRO筋膜枪的按摩体验更好。由于筋膜枪是通过高频的振动,深层刺激的方式让肌肉进行深度的放松,与普通的只在表面左右抖动,作用于表面皮肤的按摩器材不同,得益于ARS牵引调校技术和V-ZUS只能引擎算法,使用未野AGVIEE PRO筋膜枪时,按摩的部位明显可以感觉到按摩的深度以及频率变化,用完后身体特别放松,肌肉的到有效的按摩,跑完步按摩小大腿、小腿后,别提多得劲儿,哪怕第一天跑5公里,第二天腿也不会酸。
▼再说说重量,未野AGVIEE PRO筋膜枪约735g,与市面的其他大枪重量动辄都在1kg左右相比,它更适合一个人使用。由于采用人体工学设计,即使长时间使用也不会感到手酸。
▼之前也说过,未野AGVIEE PRO一共有8个档位,小伙伴可以根据自己的需求进行选择,毕竟每个人的承受能力是不同的。
▼使用过程中,个人感觉未野AGVIEE PRO筋膜枪的精准性还是不错的,按摩上臂时,下臂不会震动。在按摩肌肉时,手并没有明显的麻木的感觉,整个十五分钟的放松下来,按摩头完全没发生偏移抖动的情况,看得出来电机调校的不错。
▼筋膜枪除了健身的同学使用外,也可以给家人按摩使用,尤其是上了年纪的父母以及长期伏案办公的亲朋好友,都比较容易腰酸背痛,有了它可以大大放松肌肉,环节肌肉酸痛带来的不适。
▼不同的按摩头有不同的功能,小伙伴可以参考说明书进行选择。
▼经过一段时间的使用,机友派对于未野AGVIEE PRO筋膜枪非常满意。无论它的外观设计、重量以及续航等各个方面,相比较于传统的来说都是非常的不错,而且它的噪音比较小,按摩头多,可适用于不同人群、不同按摩需求使用。特别是25kg强劲推力、13mm深度振幅以及3600转震动频率,相比传统的按摩头更加舒服也更加健康。总之,个人感觉对于喜欢健身运动的小伙伴来说,这款筋膜枪都非常不错,值得推荐。