嗨放学长任嘉伦，带着五位嗨放新学员（郑恺，孙艺洲，王琳凯，李昀锐，高瀚宇），入驻无人海岛。

除了基本生存物资之外，嗨放派成员还拥有很多热心网友寄来的快递，只是他们每天只能在上午和下午各拆一个，当天拆当天用，不允许多拆。

六个人从无到有的建造嗨放基地，吃着热心网友寄来的面包冲击，从白天劳作到晚上。

然而，好不容易有了落脚之地，可以休息，却在第二天的早晨，因一场突如其来的暴风雨，劳动成果被毁于一旦。

由于天气恶劣，为了成员们的安全着想，只能暂停录制。

直至雨停后，嗨放派成员们才又回到了嗨放基地，只是那个时候，他们亲手打造的家，已经一片狼藉了。

看到两旁被吹倒的树，就知道这场暴风雨的破坏力有多强了，但庆幸的是，他们的伙伴，鸡和鹅还都活得好好的。

又是新的一天，吃着前一天拆出来的面包，嗨放派成员们可以继续拆快递了，希望可以拆出来其他食物。

成员们挑挑拣拣，发现了一箱疑似饮料或者调料瓶的快递，谁知拆看一看，竟是蛇草水。

任嘉伦一看就知道，这是寄给他的，毕竟只有他爱喝这种口感独特，且对身体比较好的饮料。

有意思的是，当网友留言，邀请所有人一起尝尝蛇草水的时候，任嘉伦的笑容显得格外有深意。

果然，孙艺洲和高瀚宇喝完一口蛇草水，眉头都默契的皱了起来，郑恺和王琳凯（小鬼）直接喝出了痛苦面具。

只有李昀锐喝完之后，表情很云淡风轻，但眼睛却一直盯着蛇草水上的配料表，好像在探究，到底是什么材料制作的水，会是如此特别的味道。

那位网友或许没有想到，自己寄的一箱蛇草水，竟然平等的创飞了嗨放派成员们。

估计这一期节目播出后，蛇草水的销量会增加吧，毕竟喜欢猎奇的人，还是很多的。

成堆的快递中，有一个最大号的快递十分惹眼，明明从外面看，他们已经猜出来是垃圾桶了，却坚信里面可能会有其他的东西，所以一致决定将最大的快递给拆开。

嗨放派成员们为这个大家伙，提供了满满的仪式感，每个人都单独上前查看，垃圾桶里有什么东西。

所有人的戏都很足，装作很惊讶的样子，但最终遗憾的确定，这真的就只是一个垃圾桶而已。

拆完快递之后，成员们便开始动手创建嗨放基地。

由于原本的庇护所方案，不足以应对岛上恶劣的天气，所以节目组请来了生存专家，指导成员们，在嗨放基地重新建设，更加安全的庇护所。

这一次的建设步骤，要比之前搭建简易的庇护所，要复杂很多。

地面的框架，加固的木条，甚至是地钉，都需要成员们，用岛上现有的资源，徒手制作。

王琳凯和高瀚宇，一个劈柴一个削尖配合十分默契，而最终的成品，也得到了第一位用户李昀锐的好评。

此时岛上虽然不下雨了，但风依然很大，却吹不灭嗨放派成员们劳动的热情（也有可能是无可奈何）。

重建庇护所，嗨放派成员们仿佛体验了，在工地搬砖的一天，是身兼数个工种，辛苦劳作的一天。

此时的郑恺别无所求，只希望能吃到一口热乎饭。

令人感动的是，当王琳凯说自己饿了，而高瀚宇仅剩最后一包牛肉干的时候，他毫不犹豫的将牛肉干给了弟弟。

当新庇护所被铺上那十块木板的瞬间，成就感真的扑面而来，竟令他们可以忽略，身上因辛苦而产生的酸痛。

明明工序比之前复杂很多，可此时已经建立默契的他们，劳动效率却是在成倍的提高。

住在自己亲手搭建，并且十分牢固的庇护所中，睡眠质量都会有所提高的吧？

经历过辛苦的劳作，在饥肠辘辘的时候，哪怕只是一个面包，都会觉得格外美味。

只是，吃了几个面包还是饿的王琳凯，见到旁边鸡窝里，安逸肥美的鸡，突然眼睛就开始放光了。

高瀚宇对于弟弟，主打一个溺爱，弟弟说要抓鸡，高瀚宇就直接跟上。

只是两人到了鸡窝之后，面对如此淡定的鸡，根本不知如何下手。

孙艺洲甚至放话，如果他们能把鸡给弄来，他高低要把火给生起来。

鸡是不敢抓了，但找到了鸡蛋，也是意外之喜。

而节目组此时也良心发现，看成员们在恶劣的天气之中，也没有足够的时间找食物，便为他们提供了六桶泡面。

但生火烧热水，还是要靠他们自己的。

王琳凯被留在嗨放基地挖坑，其他人一起去刷新的物资点搬运饮用水。

搞笑的是，在去的路上，郑恺就开始抓螃蟹。

本来只打算抓六只螃蟹加餐的，可直至他和李昀锐捡到一个桶，便越抓越多。

最后，两个人干脆水也不搬了，直接专心找螃蟹。

找着找着，他们就发现这里不仅有螃蟹，还有生蚝和扇贝，简直是大丰收。

靠山吃山靠海吃海，大抵便是如此了吧。

孙艺洲偷偷带来的打火石，在这个晚上，派上了用场，在恶劣的大风天气之下，孙艺洲生起的不只是火，更是所有人的希望。

就连吃泡面，都能吃出创意来，这样的场面，恐怕也只有在嗨放派能看到了。

原本是自己泡自己的面，但成员们突发奇想，将所有的面和调料，都放在一起，煮一锅独一无二的面出来。

当他们真正吃到这碗泡面的时候，脸色和当初喝蛇草水也差不多了。

高瀚宇甚至吃泡面都吃出了前调，中调，和后调。

这样一碗味道如此丰富的泡面，任嘉伦提议为它取个名字，高瀚宇没有丝毫犹豫，直接将它命名为头牌泡面。

吃过泡面之后，成员们又用剩下的汤汁，煮了一锅萝卜海鲜汤。

搞笑的是，开锅了之后，空气突然就安静了下来，直至高瀚宇做了第一个试毒的人，其他人才开始吃起来。

当郑恺吃到自己抓的小螃蟹的时候，忍不住仰天呐喊，我终于吃到肉啦。

热乎乎的一顿晚饭，令他们终于在这座荒无人烟的海岛之上，得到了一丝烟火气。

虽然嗨放派成员目前的现状是，吃了这顿，不知道下一顿怎么办。

经历了两天的暴雨疾风，海岛终于在第三天开始放晴了。

嗨放派的成员们，决定趁着天气好，赶紧去探险一番，提升生活质量。

果然，阳光明媚的日子里，总是会有好运相伴。

还没走出多远，他们就发现了一块地上，竟然长着红薯，既可以烤，也可以煮，叶子还能炒。

在如此物资匮乏的状况之下，这简直就是神仙食材。

再加上鸡也很给力，一晚上下了六个蛋，生活水平又提高了。

又到了拆快递的环节，他们的目标一直很明确，就想拆出来吃的，可以不用做饭，结果竟然拆出来了一个篮球，和一个篮球筐。

任嘉伦一脸的生无可恋，丝毫不理解，在荒岛上拥有一个篮球，到底有什么用。

但即便如此，这颗篮球却是网友对李昀锐精心准备的礼物，作为粉丝，他们知道，李昀锐的生活里，不能没有篮球。

岛上放晴，天就变得有些热了，搞笑的是，明明才上岛第三天，任嘉伦已经被晒成“黑”嘉伦了。

而在阳光明媚的日子里，最适合做实验了。

只要嗨放派成员的努力有了成果，便可以获得实现心愿的福利。

由于孙艺洲自带打火石是违规的，所以他们需要掌握其他生火的方法，因此，在充足的阳光之下，他们便选择了干艾草绒和不锈钢汤勺生火的实验。

经历了几次艾草绒燃尽，未出现明火的失败情况，终于确定了最终的生火步骤。

然而即便如此，生火依然和生活一样艰难。

直至任嘉伦，郑恺和孙艺洲轮番努力，终于生起了火，那一刻，郑恺激动到哭了起来，发誓以后会珍惜每一个打火机。

自己找的食材，自己生的火，自己制作的简易餐具，在荒岛吃上这一口有荤有素，有滋有味的饭菜，真的是太艰难了。

身处于叫天天不应，叫地地不灵的荒岛之中，一切生活难题，都被瞬间放大。

但是，身处其中之时，每一次克服困难的瞬间，又充满着，来自于鲜活生命力中的感动。

同时，这里也拥有着绝对的自由，建筑，生活，玩闹，一切都是自由的。

而这种感动于自由，也是大自然的一种馈赠。

越来越默契的嗨放派成员，越来越熟练的在海岛生活，接下来的日子，还有七天，有惊喜也会有磨难，但都格外吸引人。

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