🙂‍↔️有氧、读书、兼职，我在过很棒的大学生活

有氧、读书、兼职 我发现我在过着很棒的大学生活 虽然事情很多 虽然经常焦虑 但是我平衡得很好耶！ 睡眠质量很好，早睡早起 起床洗漱就去空腹有氧 有氧结束化淡妆出门 看2h书、开始写文稿、下午写论文、晚上健身 一天结束，回宿舍写日记打游戏 忙碌而充实 论文按时完成，作业写得不错，学习成绩稳定 每天稳定有几百收入 每个月近1w 经济独立，精神富足，感情生活稳定 - 我发现，我们做的每一件事情都是需要有获得感的，不管是哪件事的过程带来的蜕变还是结果带来的喜悦，人是需要用获得感来度过低谷期的，没有获得感人是很难坚持下去的。 如果你觉得现在的生活仿佛停机了，不妨给自己的生活做一些小调整。比如把运动调到早上，比平时多读5页书，今天的午饭改成吃粉！ 用小的改变调动向上的活力，用小的获得感激发新的生命力。我们又不是机器，有一段时间很低迷太正常不过了。成年人的世界没有“容易”二字，生活在这个世界上你我都一样！ 就像我，在人才济济的985大学，我不能假装我没有同辈竞争压力。在实习中，我不能假装我没有同事竞争压力。在，我不能假装我没有数据焦虑。 我只能努力调节，努力保持好身心状态，更要保持对生活的好奇心，以保持输出的热情。以时间换空间，任何时候优秀结果都不会晚。 - 每个人都有低潮期 不要过度怀疑自己 如果是逆流环绕，不退步也是进步 更不要迷失在别人的指点中沉沦 盘点既有、稳步推进、集腋成裘 于此让自己尽快走出低谷 总结经验，进一步开拓进取 转换成春风得意时的节奏 快马扬鞭追回失去 胜不骄败不馁 越是低谷越不能失去生命力 - 爱阅读的人喜悦感和获得感会出现在一个个买书拆书的瞬间，看着喜欢的书慢慢累起，仿佛构建出了一个只属于自己的精神世界。 三毛说：“一个太过文艺的人，注定不会太快乐，心里有爱、有善良，骨子里住着孩子般的纯真，但也往往多愁善感，容易感知美好，也更容易体会悲伤。她喜欢文字，却往往不善言辞，不是文字太少，而是感受很多。” 三毛说的对！ 📖今天拆的新书是《布鲁克林有棵树》 “贫瘠的土地，挡不住天堂树的生长，平凡的原生家庭，困不住真正的梦想”被书腰的这句话吸引，又打开一个新世界，期待新的阅读之旅！ 看完分享，等我！ -