刚入夏的六月，河北南部、河南、山东就已经连续多天气温突破40℃，而且全国的高温的范围持续增加。面对如此高温天气，很多人都想“逃”离高温之都和工作压力，躲进绿植环绕的避暑胜地，嬉戏山水，吃着烤串谈天说地....
想要轻松躲过这个40℃的夏天，其实一点也不难，在山西忻州市有一个均温20℃的避暑胜地，虽然名气不如有口皆碑的六盘水、西宁，但它却是国人从古到今都认可的“清凉圣境”，它就是山西五台山。
五台山与浙江普陀山、安徽九华山、四川峨眉山共称中国佛教四大名山之一，它还是中华十大名山之一，被列入世界文化遗产。五台山又被称作“清凉山”，属太行山系的北端，最高处北台顶海拔3061.1米，有“华北屋脊”之称，气候寒冷，台顶终年有冰，夏季平均温度13.7℃，盛夏仍不见炎暑，故又别称清凉山。
五台山还是佛教的朝圣之地，在北方这片土地上，五台山自魏晋时代便兴盛至今，每年都有无数信徒不远万里来此朝拜，还有历朝历代皇帝在此出家，或留下碑文诗篇。五台山是中国唯一一个青庙黄庙共处的佛教道场，完整保存了从唐至今的佛道古建，堪称“中国寺庙的古建博物馆”。
这里保存了数十座历代寺庙以及大量佛塔、经幢、塑像，吸引了大量信众和香客，著名的有：显通寺、塔院寺、菩萨顶、南山寺、黛螺顶、金阁寺、万佛阁、碧山寺等，来五台山旅游，这些地方你必须要来一睹真容。
塔院寺是五台山的标志，建于北魏孝文帝时期，塔高75.3米全身同白，又叫大白塔。它掩映在绿色林木之中，给人一种端庄圣洁之感。不管是游客还是佛教信徒，来到五台山首先要朝拜的是这一圣地。
五台山位于山西省忻州市五台县，距离省会太原230公里，火车3.5小时即可到达，票价仅有37.5元。五台山风景优美，是优良的夏季牧场，这里有不逊于武功山的高山草甸，牛羊遍地的草原，恍惚间来到了新疆“阿勒泰”。
每年的夏季是来五台山旅游的最佳时间，也是游玩山西的首选目的地。既有锦绣壮丽的自然景观，草甸、草原、灌丛……又有蕴藏丰厚的文化内涵，来这里不仅可以看繁华众寺，还可以攀登五台高峰，体会“清凉圣境”中的夏日清凉之感。
虽处于和北京大致相同的纬度，但气候特征却和东北的大兴安岭差不多，全年平均气温为零下4℃，夏季平均13℃的天气不负清凉山的名号，民宿里根本不需要空调，裹着棉被睡一晚，早起看看日出观观云海。
五台山峰顶平坦、山形舒缓，还常有清澈的河流、溪流伴随，吹着凉爽的风，或许找一个角落，向着云端坐坐发呆，高山、草甸、云海、日落，一切尽在你眼中，在这里寻找诗和远方。
走在山林间的道路上，沿途无尽的高山草甸，杉木松林，无比壮阔，呼吸着充满负氧离子的新鲜空气，时常可见朝圣的僧侣，奔跑的小狐狸，倾听小鸟的鸣叫，一切悠然自得。沁人心脾的凉意不时袭来，感觉自己已经逃离的世间的纷繁困扰。
如果遇到好天气，五台山被云雾笼罩，如梦似幻，云雾从山根升起，变幻莫测，仿佛置身仙境一般。登上台顶，极目远望，远处的寺庙、摆动的经幡，与云山雾海融为一体，形成一幅宁静而壮丽的画面。伴随着凉风袭来，这里的每一处景色都让会你放下浮躁心静如水。
五台山共分为，东、西、南、北、中五座山峰，每座山峰各有特色。
东台
大多数游客都会选择东台，因为这里是五台山唯一能自驾上山的台顶，还是观日出的最佳场地。不过需要注意的是这里海拔低，但气温低，炎热的酷夏来到山顶仍然要穿棉衣，不然会冻得发抖。
西台
西台名挂月峰，在海拔2773米，远望犹如一只翩翩起舞的开屏孔雀，著名的寺庙就是法雷寺，内供狮子文殊像，在佛教传说中是文殊菩萨的坐骑。
南台
南台别名仙花山，在台顶南侧山麓有一座底蕴深厚、原始古朴的灵境寺，其历史可以追溯到公元400余年前。灵境寺坐落于灵境沟中，沟中山泉丰沛，景色旖旎，犹如仙境，而灵境寺的存在，为这片仙境增添了一份神秘与庄重。
北台
东台日出北台落，北台海拔高达3061米，被誉为“华北屋脊”。来到山顶，仿佛来到了云海之上，把“会当凌绝顶，一览众山小”的雄伟壮观的气势展现的淋漓尽致。每年的农历八月起，这里就开始下雪，从山顶俯瞰群山，万里雪飘，一派北国风光。
沿着蜿蜒的山路前行就能来到黛螺顶古寺，黛螺顶是五台山历史悠久，闻名遐尔，别具一格的一座古刹。也是是五台山朝拜五方文殊菩萨的小朝台，每年游人香客络绎不绝。
如果逛完五台山还不满足，可以去五台县看看，它以五台山而得名，虽然比不上五台山的避暑效果，但也是山西为数不多的避暑城市，地势又高，气候寒冷，一月零下11℃，七月均温21℃，素有“华北小兴安岭”之称，还曾在2023年被评为避暑旅游目的地。
五台县虽然不大，但景点超级多，有八路军出师抗战第一村——南茹村、长城岭、南茹村八路军总部旧址、尊胜寺、佛光寺、延庆寺、广济寺、徐向前元帅纪念馆、国都殿村关帝庙、古城关帝庙、东峡文笔塔、高公功德塔、东茹华严寺、南禅寺……
其中南禅寺是目前国内现存木结构时代最早的一座佛殿，很多人可能在认为国内现存最早的木构建筑是佛光寺，规模上不如佛光寺宏大，但南禅寺还要比佛光寺早75年。
五台山地区有许多独具特色的菜肴和风味小吃，在这里可以品尝到肉片炝香蘑、清炒台蘑、小鸡炖台蘑、豆腐丸子等传统名菜，口味清香而不油腻。
炎炎夏日，40℃高温的天气不如约上伙伴一起攀登五台山，在晨钟暮鼓中全身心感受山风流岚，侧耳细听燕啼雀鸣，在夏季平均温度13.7℃的山中度过假期。
