人体的奥秘何其多，精巧的大脑、不停歇的心脏、包裹骨骼的皮肤、纵横交错的血管。人体就是一个系统，为人类生命的运行提供载体。人体有每天要消耗的热量，也有必须补充的能量，总的来说，它就是一台机器、一台鬼斧神工的大自然杰作。
如果说人类对宇宙依然抱有困惑、对海底还是那么迷茫，那么对人体本身，也一定怀有疑问。人体的奥秘，一定不比世界上的未解之谜少。
人体元素虽说在人体内的元素叫做人体元素，但其实人体和地球一样，都是由化学元素组成的，存在于地表的90多种元素都可以在人体内被找到。又根据元素在体内的含量，分别划分为宏量和微量两种类型的元素。一般来说，占人体总重量万分之一以上的称为宏量元素，反之则为微量元素。
宏量元素：指的是氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、钙1.5%、磷1%、钾0.35%、硫0.25%、钠0.15%、氯0.15%、镁0.05%，它们也被称为人体的常量元素。非必需微量元素：即锰、硅、硼、钒及镍，在某些食品里能看到它们的存在，如坚果、谷物等。必需微量元素：包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴及铁，它们也是人体的重中之重，是维持人体正常生命活动不可缺少的元素。不过这并不是指缺少就不能生存，而是缺少时容易引起生理结构的异常。今天的主角就是人体元素，准确地说是必需微量元素中的铁。正如标题所写，人体内的铁元素聚集，真的可以制造出一个4公分长的铁钉吗？
聚集铁元素想要看到结果，要先知道铁元素在人体中的占比是多少。铁元素在人体内含量只有0.006%，所占比例微乎其微，但在体内分布却非常广，几乎所有组织都含有铁。这其中的70%铁元素以结合蛋白形式存在，形成血红蛋白，是血液里交换氧的重要元素。除此之外，还有10%分布在肌肉和其他细胞中。剩下的20%作为储备铁，保存在肝、脾等器官中。
所以一个成年人的体重在80kg，全身铁元素含量就为4.8g，而市面上一根4公分（厘米）的铁钉，其重量也在4到6g之间。这样看起来，将人体内的铁元素全部聚集起来，制造出一根4公分的铁钉是轻而易举的。
事实上，人体内必需的铁元素和日常见到的铁制品并非同一种，其元素符号相同，存在形式却不一样。在人体内，铁以二价离子的形式被吸收，铁制品大多都是三价离子。虽然我们获取铁元素后，人体会将其还原成二价铁离子，但即使将人体内的铁元素聚集起来，还是有些许区别。
不过从结果看，如果不在乎铁的存在形式，将一个成年人体内的所有铁元素聚集，还是有可能制造出一个4公分长的铁钉。
