三伏天做对这件事,让你掉肉不掉气血!
于禁记笔记
2024-07-24 16:02:13
入伏,现在很多地方已经开始高温了。三伏天人比较容易瘦,一方面是高温、湿度大,身体代谢加快,消耗增大,身体里寒凝血瘀也自然化开,身体会自然排垃圾。另一方面气温高,人内里虚,脾胃差没胃口,吃的会少,也会导致掉秤很快。这种瘦啊,很容易反弹,特别是秋天阳气内收,脾胃功能恢复的时候,又长胖了。类似有的人节食瘦了,正常吃饭又胖了。
‼️如果你想可持续健康瘦,三伏天做这1件事,让你掉肥肉和垃圾,却不掉气血!
👉喝通安茶,排垃圾、掉秤的效率都会增高!
天气热,阳气盛,身体也会自然排垃圾,痘痘、皮肤油腻、体味,很多垃圾从身体化开,来到身体的表面,喝通安茶理顺三焦,疏通气机,可以加速身体排浊。
如果你最近、往年有这些情况:
早上起床时头感觉昏昏沉沉、四肢发酸、发沉;
身体肥胖,肌肉松软无力,疲劳,小肚子又冰又凉,脸肿;
头发油腻,洗头发频繁,但掉头发很多,甚至脂溢性脱发;
大便次数明显比原来多、大便不成形,感觉解不尽,大便黏马桶;
......
可以现在开始喝通安茶,疏通三焦气机,能化解往昔的郁闷,清理身体淤堵和情绪垃圾。
💯身体堵,一进补就上火,疏通很重要!
为什么总推荐大家用通安茶呢?因为身体堵的人实在太多了。一进补就上火,一祛湿就便秘,疏通气机特别重要,更有气滞、气郁的人,身体不好,但一进补就反胃,头昏,都是气不顺畅,一进补更难受了,身体受不了。第一步都得疏通。
胃口特别好的,可以大胆享受美食,吃很多,喝通安茶还瘦了。气通了,没什么堵着,身体代谢会很好,自然就瘦了。
浊气多、心情差的人,喝它会放屁,胸不痛了。
睡不好的人,喝它会睡眠很好,代谢自然好起来。
这都是因为它的配伍,能梳理肝胆气,脾胃气,又能养心气。
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