罗大伦老师的方子,喝了3次,惊到我了!
叶子怀山药
2024-08-07 18:10:04
每周都在坚持喝的怀山药陈皮黑豆水!一周喝3天,真的不会失望,平常👶🏻不爱喝有颜色的,但这个👶🏻却说很好喝,真的爱了!!
夏天孩子吃饭挑食,上re下[流汗R],荫虚🔥望,经常k e🐔sh,👄有味,不爱喝水,遍干,💤不安稳,出汗😓多的,都可以去试试!!
怀山药养pi谓真的嘎嘎好,怀山药是罗大伦博士和张锡纯先生经常力荐的食材,搭配点陈皮和黑豆,大人孩子也都适合喝,真心推荐!!
煮法,怀山药7-8片,半个苹果,陈皮1瓣,黑豆20克,适量冰糖,800ml山泉水,小火煮30分钟,煮好喝水为主,不吃食材!!
[彩虹R]噗bian干~
山药片7-8片,6克南杏仁,3片雪梨干,清清甜甜,煮好只喝水,潤潤超友好!
[彩虹R]🐔S,👄有味~
怀山药干7-8片,3-5片雪梨干,3片山楂片,800ml清水,小火煮30分钟,温热喝!
[彩虹R]ke ke~
怀山药干7-8片,3克老陈皮,5片梨干,冰糖适量,800毫升清水,煮30分钟,一周喝3天!
[彩虹R]湿[流汗R]答答~
半块苹果,怀山药,莲子,芡实,茯苓各10克,加1000ml清水,小火煮40分钟!!
养娃功在日常,伏天让孩子多喝这个煮水,煮好当白开水喝,老少皆宜!
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