家常饭是最好的减脂餐

今天没有吃饭呢 2024-08-07 18:52:28
买了四季豆!和牛肉饼一起炒 还是解决不了成性的问题又不想放淀粉 当肉沫用也好 用铁锅炒的感觉会更香 肉沫忘记提前解冻 炒的蛮辛苦🫠 肉沫炒香加四季豆 扒拉扒拉 加水 盖盖煮会 收干水份 不用另外加盐了 可以直接出锅 做肉饼的时候我已经放过味道 这个碗更适合夏天的胃口 一小勺饭 加菜拌着吃很香 祝你们愉快~

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