医生让奶奶控糖，奶奶最近只能少吃米饭，多吃粗粮。 可是作为喜欢米饭的江西人，不吃米饭，生活都没味道了，奶奶说想吃米饭。 放假在家，我给奶奶做无糖米饭。 淘好米，多加水，把米汤煮沸，水开五分钟后熄火，不开盖，焖几分钟。 捞出半生的米饭，米汤盛出来，我喜欢喝加糖的米汤，比牛奶奶茶好喝一百倍！ 垫上蒸笼布，把半生的米饭放甄盒里，比如我用的就是电饭锅内置蒸笼，均匀铺开，用筷子插一些气孔，开始隔水蒸。 水开后蒸八分钟，关火。焖五分钟，无糖米饭备好了!奶奶又能吃上米饭加炒菜了! 加糖的米汤真的太太太太好喝了!
