模特产后如何保持漂亮好身材

我家宝宝已经快7个月啦！ 现在已经完全看不出生过宝宝了 毕竟身为一名模特是会严格规范自己的 我是一直很注重皮肤管理和身材管理 所以到现在皮肤状态一直很好 身材也没走样[偷笑R] 但是！这都离不开我自律的功劳 孕期用孕妇护肤品 坚持护肤 干净饮食以及运动💪🏻 这些准备是我在孕期到现在产后7个月一直遵循的 对我来说 除了先天基因之外 后天把精力投资在皮肤上才是维持美貌的关键 我一直认为 漂亮不需要多么精致的五官 皮肤干净清爽 现实中就会让人眼前一亮！ 为此即使在怀孕期间我也一直认真护肤 朋友们都说我生完宝宝之后反而有种娇生惯养的漂亮[赞R] 那我来分享一下孕期跟产后我是如何做的[看R] 【护肤】 谁说怀孕不能变美 只能任由激素紊乱我们被操控呢 因为怀孕口味突然变甜 肚子变大睡眠也少 激素问题让我一会儿这小毛病一会那小问题的 感觉一夜之间变成黄脸婆… 孕期谨慎中做足了功课选择了袋鼠妈妈光感套装 因为看得到效果且他们家都是专门为母婴护肤 研发了12年大牌子就很安心 不得不说这个品牌真的很懂妈妈 90%的天然来源 专为孕妇们的美丽做保障 以更严苛的标准 拒绝添加像烟酰胺这种 对孕妈、哺乳妈妈有害成分和有争议的高风险成分 添加了樱桃VC王+超级肽 他俩强强联合简直是提亮届的优等生 不仅可以有效减少色素堆积 还能给肌肤进行精准的抗糖化和抗氧化 改善除暗黄的肤色给肌肤进行一个高效提亮 真的可以称之为孕期专属白月光 我从孕期一直用到现在产后7个月 皮肤的边边角角都被仔细的滋润着 让我在孕期也可以偷懒素颜出街 包装也是粉粉嫩嫩 每次用心情也会明媚起来 喜欢熬夜甜食 糖化氧化带来的黄脸真的都可以试试！ 【饮食】 因为模特本身职业会需要在饮食上有所控制 所以我日常多以清淡为主 搭配樱桃、蓝莓、草莓等低糖水果补充维生素 让皮肤的负担没那么重 【健身】 运动是我孕前 孕期和产后一直都有坚持的 这个习惯让我除了保持好身材的同时也保持了好皮肤 从内而外的刻意调理 让我直接从糙黄皮爆改妈生好气色牛奶肌 建议姐妹们都可以尝试下 让你的皮肤也吃点甜头吧！