35岁而已坚持运动+内调生命力疯长
一袋凌米央
2024-09-26 18:28:50
30+后断崖式的衰老 体力明显下降 睡眠不好就疲惫垮脸 肤色暗沉 也因为用眼过度 时常酸胀 一度容貌焦虑！越来越意识到内调的重要性！
近期在吃的MEDOX花青素胶囊 是资深研究内调的 它的花青素提取自北欧当地人工采摘的越橘 k氧化[赞R]能够清理体内多余的自由基 不论是👀还是皮肤！
🚴♀️热爱骑行的这几年 风吹日晒 就算有做防晒 但是皮肤晒黑后也很难再恢复原有肤色 除了因为35+的年龄因素外 主要原因是因为体内自由基过多 破坏身体 阻止细胞新城代谢 色素沉淀变多 就容易一晒就黑 还白不回来😭！内调吃起来能够由内而外透亮起来 保持好状态～
[派对R]我一直相信运动+内调是最棒的保持年轻健康的法宝
再加上保持好心态 把时间花在让自己变好和成长上！不内耗 把自己放在第一位 即使是35+又怎么样！
永远年轻 永远积极向上！
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