七大慢性自杀行为，第一名不是熬夜...竟是它
吉派说养护
2024-10-03 12:16:25
1️⃣早上洗头洗澡：你还没开始新的一天，阳气就已经被你消耗殆尽了….
2️⃣长期冷饮相伴：胃可不喜欢冷饮，它喜欢温暖哦！
3️⃣“闻鸡起舞”锻炼：下午4-5点是一天中最适合锻炼的时间段。
4️⃣长期晚睡、熬夜：你对身体的伤害，可是补不回来的！
5️⃣动不动就生气：一定要学会控制情绪，不然可是会伤到身体的。
6️⃣穿凉鞋，天凉露脚：别为了漂亮让自己受凉，容易引发各种问题。
7️⃣过量食用海鲜：对身体有害！不让健康成为牺牲品。
[暗中观察R]中医眼中的七大作死行为，你还在做吗？[害羞R]赶紧改掉吧！
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Hammer&Damond
救命SOS