上海男篮这次对阵宁波队的比赛真是让人揪心，结局也让不少球迷无奈摇头——104比115，上海惜败宁波。

这场比赛不仅让上海队吃下赛季第二波四连败的苦果，也让球队的前景更加扑朔迷离。

曾经让人满怀期待的新援洛夫顿虽然交出了一份不错的数据成绩单，但依旧没能扭转乾坤，难免让人唏嘘。

这场比赛开局，宁波队就给上海队来了个“下马威”，一开场就展现出强烈的求胜欲望，仿佛宁波主场的氛围加持让他们个个生龙活虎。

尤其是他们的外援霍华德，像是打了鸡血一样，上来就手感火热，单节砍下17分，直接给上海队来了个下马威。

霍华德的进攻手段多样，三分、中投、突破样样精通，上海的防守在他面前显得略显无力。

这种进攻态势让宁波队在第一节打得得心应手，反观上海这边则是节奏被压制，出手次数和命中率双双受挫。

宁波队这种稳扎稳打的风格，让上海男篮尝尽了苦头。

虽然在第一节上海新援洛夫顿替补登场，他一上来就贡献了关键的三分球和罚球，算是为球队扳回了一些气势。

仅凭一人之力难以撑起全队，上海男篮在宁波的层层围堵下依旧举步维艰。

球迷们看着洛夫顿奋力拼搏的样子，不免叹息，这样的表现已经够优秀了，只可惜难以改变整个战局。

进入第二节，上海试图加强团队配合，借此机会缩小分差，然而事与愿违，失误却频频发生。

无论是传球失误还是进攻犯规，这些低级错误让上海队一步步走向被动。

宁波抓住这些机会，又打出了一个10-0的高潮，把比分差距逐渐拉开到了两位数。

到半场结束时，上海队已经落后12分，48比60的比分在球迷们看来有些揪心。

比赛的下半场上海男篮似乎换了个模样，特别是在第三节，球队开始展现出更积极的进攻态度。

刘铮和李弘权的速度优势得到充分发挥，几次精彩的快攻让上海队逐渐缩小了比分差距。

而沃特斯的表现也可圈可点，多次突破上篮、远投三分，给宁波队的防线制造了不小的麻烦。

到第三节末尾，上海队更是将比分追成了78平。

这一刻，球迷们的心也跟着提到了嗓子眼，不少人心里想着，也许上海男篮真的有机会翻盘。

然而宁波队并没有被打乱节奏，他们在第三节结束时稳住阵脚，以83-80领先进入第四节。

第四节的开局，上海队展现出拼劲，不少球迷看着场上的比分一点点缩小，心里再次燃起了希望。

而在第四节中段，上海甚至一度反超比分，104比103，上海球迷终于看到了久违的领先。

可就在大家以为上海有望守住胜果时，宁波队迅速调整了防守策略，不让上海再有轻松的出手机会。

尤其是宁波的罗凯文，关键时刻的篮板保护堪称一绝，帮助宁波队稳定了阵脚。

最令人惋惜的是最后三分钟的拉锯战，宁波队再次发力，打出了一波12-0的攻击波，彻底将上海男篮的反扑希望击碎。

最终比分定格在115比104，上海男篮在这场鏖战后遗憾败北，球迷们也只能无奈地接受这个结果。

一位网友这样感叹道：“上海队的问题不在个别球员，反而在于整体配合和战术安排。

洛夫顿的表现是有目共睹的，他的得分和篮板数据算得上优秀，但仅靠一两个球员很难改变全队的状态。

反观宁波队，他们在关键时刻总能通过团队协作找到解决办法，无论是霍华德的得分爆发，还是罗凯文在篮板上的关键贡献，都说明了宁波队的默契度更高。

”这样的点评不无道理，上海男篮目前显然需要更有凝聚力的配合和更清晰的战术调整，才能在赛季中找回竞争力。

还有网友指出：“上海男篮的防守问题一直没能得到彻底解决，特别是在关键时刻的防守松懈直接导致了最后的失利。

宁波队多次利用上海的失误打出反击，这种快节奏转换让上海球员显得有些跟不上节奏。

尤其是第三节和第四节后半段，宁波抓住了上海的防守漏洞，迅速建立起优势。

上海队的防守需要提高强度，特别是关键时刻要避免松懈。

”这番话让人深思，防守问题的确是上海队当前最需要解决的短板。

另有网友表示：“宁波队这场比赛的调整能力非常出色，尤其是在被反超之后，他们的心态没有发生变化，而是迅速做出了应对。

这种心理素质和调整能力，正是上海男篮目前欠缺的地方。

上海队在比赛中不乏优秀球员的亮眼表现，但往往在关键时刻显得有些迷茫，如何提升全队的心理素质，让球员们在压力下更有条理地作出选择，是未来球队需要努力的方向。

”上海球迷们听了这话，恐怕也会有所共鸣。

面对激烈的竞争，心态的稳定无疑是胜利的关键因素。

上海男篮当前的困境并非一朝一夕能够解决，核心球员伤缺、教练组频繁调整、战术体系的不稳定等问题，导致球队在赛季初期一路磕磕绊绊。

尽管洛夫顿、沃特斯、刘铮、李弘权等球员的表现可圈可点，但整体的协作和防守仍然是制约他们走得更远的难题。

或许上海男篮需要更多的时间去磨合战术，找到最合适的人员配置与打法，减少失误，提高防守强度，才能真正走出连败阴影，迎来新的转机。

球迷们都希望，在未来的比赛中，上海男篮能拿出更强的团队表现，重拾胜利的信心。