时间短，功能下降，可能不是肾虚，而是这几个地方堵了！ 1.肝经淤堵 原因：肝主疏泄，调畅气血，当肝经瘀堵时，就会导致宗筋不能及时有效地得到气血的灌注，从而疲软、不坚 表现：半途而废，半路熄火，缴械投降快，伴有心情不畅、急躁易怒、口干口苦、两肋胀痛、食欲不振、胸闷气短、失眠多梦 舌象：舌两边鼓胀发红 参考：柴胡舒肝丸 【疏肝、理气】 2.下焦不通 原因：若是肾阳不足，水湿不能蒸化，就会聚在一起化湿成痰，流注下焦阻滞阳道，就会导致宗筋失养 表现：抬不起头，难坚难久，伴有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝冷痛、不能吃凉的东西，关节冷痛，夜尿多，尿频尿急 舌象：舌质淡、苔白厚，舌根处明显 参考：桂附地黄汤 【温阳利水化湿】 3.血瘀阻滞 原因：体内有瘀血，血液流通不畅，导致宗筋失养 表现：这种除了会“抬不起头”，还会伴有尿柱线细，小便不利，小便涩痛，失眠多梦，食欲不振，小腹胀痛 舌象：舌质暗紫，舌下两条青筋黑又粗 参考：血府逐瘀汤 【活血化瘀】
