学会和自己和解…
夏天那会儿，因为生病和轻度厌食，体重是近10年来最低点，而且身材也保持的还行。以皮带扣为标准，系在最尽头的一个扣眼儿，还有些许余量。
但随着下半年的差旅频次攀岩式增长，生活变得不怎么规律，再加上莫名的口馋，体重开始缓慢上升，就像新车产能爬坡一样让人焦虑….
而且皮带扣也开始给出了它的“看法”，从稍有余量，到可丁可卯，最后演变成勒得我喘不过气。
此时的我焦虑症又开始犯了，看着越来越紧的皮带扣眼儿，感觉天都要塌了，地都要陷了，山无棱、天地合、江水为竭、冬雷震震的感觉。
虽然开始了长走和节食的措施，但肚子上的肉却一直在宣誓它的主权，并死死守住皮带扣眼儿的底线，绝不退让一步。
焦虑进一步升级，每天看着地秤的数字，仿佛查询银行户头的余额，欢喜的方向却截然相反。
最终，也就是刚刚，我决定和自己和解，把皮带扣松了一个眼儿…
立刻
呼吸匀畅了，气息平缓了，血压稳定了，世界平和了，天罡再无倒反，宇宙不再需要奥特曼……
学会和自己和解，从松开一个皮带扣眼儿开始。
屏幕前的你，也～可以做到。[憧憬]
