要想心脑血管健康，医生提醒50岁以后这8种食物建议少吃！ 1、果汁，重点是市面上勾兑的果汁，里面含有大量的的糖不益于心脑血管健康。 2、高脂肪食物，像各种油炸、烧烤类食物等等。 3、碳酸饮料，过量的饮用会加重心脑血管的负担。 4、高盐食物，像咸菜泡菜等腌制的食物。 5、油炸食品，比如炸鸡、炸薯条等等。 6、动物内脏，里面含有大量的高脂肪和高胆固醇，比较容易导致动脉硬化或者其他的心血管疾病。 7、高酒精食品，过量的饮酒会损害血管，增加患病的风险， 还是建议饮酒要适量。 8、高唐食物，像糖果巧克力等等，容易导致血糖升高。
