这舌根太重，健脾祛湿没有用，多半是忽略了以下2个元凶。 第一是肝郁脾虚的问题。肝调节一身气机的舒畅，犹如身体的排毒管道一样。所以当我们长期肝郁，肝气在胸腹里面无法正常地疏导，就会影响脾胃运化水湿的能力，导致身体水湿积聚，出现齿痕舌。 那么这种类型最明显的表现就是心情不舒畅，郁闷悲观或者爱发火，并且食欲也不太好，稍微吃一点东西感觉肚子胀，上厕所经常是大便不成形。这个时候，疏肝和健脾祛湿都要兼顾到。 第二个元凶就是脾肾阳虚啦，湿为阴邪非温不化。脾肾二脏的阳气虚弱，不能把身体的水湿给充分地蒸化掉，那么就会出现齿痕舌。 这样的患者明显表现为怕冷、手脚凉、肚子凉，不敢吃凉的东西，否则就会拉肚子，并且含有尿频尿多、腰膝酸软无力，关节部位怕冷，下半身容易水肿的这些病症，这个时候需要脾肾之阳进行同补，才能够达到温化水湿的目的。 所以遇到这种情况，我们千万不要盲目随意用药，应及时线下就医！ #健康##舌诊##科普##健脾##祛湿#
