很有争议的一句话： 健康在于运动，长寿在于吃素；体操发明者，享年57岁；世界健美冠军，享年41岁；跑步机的发明者，享年57岁；最好的足球运动员马拉多纳，享年60岁； 肯德基的发明者，享年94岁；巧克力的发明者，享年88岁；烟卷制造商温思尔顿，享年128岁；兔子蹦蹦跳跳，最多活两年；乌龟基本不动，能活400多年。 人这一生，不要过度，最怕的就是过度，如果说你过度，你就不能够收获你想收获的，因为你太累了，因为你筋疲力尽，因为你的力气已用完。 老子讲，“万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命”。 万物都蓬勃生长，我从中观察复归之道。万物纷杂多变，各自都复归其根源。返归到根源，这称作静；这也称为回归到生命的本来状态。 人生最大的错误，就是要求世界过度完美，而人生痛苦的来源也皆因过度追求完美的心态。 古人云：“水满则溢，月盈则亏，人若自满，终将败北。物极必反，否极泰来。” 世间万物皆有其规律，过犹不及乃智慧所在。能量守恒，阴阳平衡，物极必反是宇宙的规律。 《警世通言》里有一句话是这样说的：“万般皆是命，半点不由人。”人的命，早已注定；世间事，皆有定数，一切顺其自然就好。 凡事总有限度，一旦过度，必受惩罚，这是朴素的人生哲学，也是自然界诸多事物的规律。 人啊，有所为有所不为，有所为是一种能力，有所不为是一种人生态度。凡事量力而行，不可高估自己，做自己能力范围内的事。 每个人的尽头都不过是，生老病死，一抔黄土。所以，别活得太累，所有的经历，不过是丰盈你的阅历，成熟你的人生，做好自己喜欢做的事，才不枉来这世上一遭。 《一句顶一万句》少食，则少疾；饮食自倍，肠胃乃伤；常有三分饥，百病不相袭；少欲，则少忧；纵欲之乐，忧患随焉；少言，则少祸；病从口入，祸从口出。宁可无言，也别话多。 并非迷信，生活中，往往是盛极必衰，物极必反。在这尘世中，许多东西，都往往蕴含着这道理。不管是人也好，不管是事也好，总之，人世间的万事万物，皆是如此。 人生，看透不如看淡。你不论钱多钱少，只要每天开心就好，饿了就吃饭，累了就睡觉，醒了就微笑。生活什么滋味，自己放调料，品味百味人生。人间三千事，学会一笑了。 精装版 一句顶一万句
疯刘易世
人就是机器，经常过劳无法自我修复，就会累加起来直至报废。个人体质不一样，所以过劳标准不一样。
大明
说的还是有道理的，对美好事物的过度追求即为贪。
用户69xxx40 回复 01-09 19:08
那不追求是不是也是一种追求
帅到无法整容
主要是基因决定的，其他什么运动，吃素。有点效果而已。没那么大的作用。
Only 回复 写尽天下事 12-12 18:32
谁叫你走极端，荤素平衡搭配是最好的，如果还出问题不管怎么吃都会出问题。
写尽天下事 回复 12-12 16:55
年轻的时候大鱼大肉没事，50岁后就知道厉害了，高血压高血脂都来了
用户10xxx34
扯淡，只有大型陆龟个别能活上百年。其余龟基本几十年甚至10来年。生物特性而已，黑角珊瑚动不动几千岁，灯塔水母的特性是逆转细胞，理论上可以永生。
独自去扑街 回复 01-14 01:39
现在是讨论乌龟吗？
卸载安装中 回复 12-26 14:23
没头人类干预，任何龟类都活的很久
那一刻，海阔天空
懒还有理了
天天向上 回复 12-31 16:03
看到别人吃香的喝辣的，开靓车住靓房，而自己又举步维艰，有什么快乐可言！
666 回复 12-07 07:22
你那么勤快还有空来UC评论？？？？
天平
瞎扯。发明肯德基就天天吃肯德基？那我卖地沟油，你猜我是不是天天吃地沟油
一路前行 回复 11-05 11:50
发明肯德基的人，知道肯德基一类食品的危害，所以从不吃这类食品，然后就活得久
蝶化伴魅影 回复 11-25 15:19
吹下水无太认真！
螺丝钉
发明者正是利用别人的弱点，发明者长寿能等于使用者定长寿？？！！悖论！
放逐之路
就冲这个配图就是个胡说八道，顺便科普一下，健美那个，用药而已[抠鼻]
杜宏斌
拿个例当普遍去说谁都会举上几个例子
小飞
贩毒的人不一定吸毒，发明肯德基的人不一定就经常吃肯德基，发明巧克力的人不一定经常吃巧克力，烟草制造商不一定抽烟，所以这位明显在偷换概念胡说八道。
蝶化伴魅影 回复 11-25 15:22
算你还识用脑。
用户10xxx15
生命在于静止，但是如果总是不动，你的关节肌肉顶不住，所以应该适度活动
上k5k2k2
吃饱就想做
逆流而上的你
傻子，乌龟哪里不动了，动得比你多得多。按步数算算看。人家千米可以走一天
天泽
万物皆有度，只一字而已“道”
肖铭
收放自如 平衡自律 祝君多寿多福
lgh
关键是有度，懂节制。好吃，不能吃撑。好爽，不能太多次。
那年17岁
你不也在高谈阔论养生吗？请问今年贵庚？
缘来是你
小编就是脑袋进水了，说这些谬论
往事如风
基因占百分之七十
leslyhu
屁话，你以为肯德基的老板天天吃汉堡包，做巧克力的就天天只吃巧克力？马拉多纳是踢足球死在球场上的？ 无知就不要出来胡扯。
俗人
说的话没有逻辑：发明跑步机的人就是爱跑步？跑步过量累死的？马拉多纳吃喝嫖赌，变成肥猪，啥时候爱惜过身体了？是踢足球累死的？肯德基发名字就天天吃肯德基？发明巧克力就大量吃巧克力？没听说发明原子弹的人天天扔原子弹、发明火箭的老飞太空的。
空中楼阁 回复 01-18 19:50
不反着来怎么有流量
老王
王八活的长，你去当王八吧
泽
拿个别事例说明什么。
色字头上一把刀
我发明了地沟油，但我从不吃地沟油，一定要我试吃，那也是我特制的“地沟油”，外表极像，内含却天壤之别
余枫
贪嗔痴慢疑，财色名食睡。世间人都是被此所迷。每个人都不列外
嘴角轻扬
[捂脸哭]活得久又咋滴？享受生活的年纪有多少年？牛马活到500岁 那只能说是命苦 富二代吃喝玩乐活到50 很多人认为那么早去了 那亏大了
一路前行 回复 11-05 11:51
等老了再说这句话，越老的人越怕死，这不是没有道理的
一树随风
肥头大耳的和尚，你咋不放下一身肥膘呢？！
晓军
想动就动，想吃就吃，自己的生活自己过!开心就好!
独钓寒江雪
一切皆有定数
巫部风铃
肯德基的发明者，享年94岁；巧克力的发明者，享年88岁；烟卷制造商温思尔顿，享年128岁——举这些例子没有任何说服力！肯德基的发明者就得经常吃肯德基？巧克力的发明者难道经常吃巧克力？烟卷制造商就得天天吸烟？如此推论，假药生产者就天天吃假药，地沟油生产者就天天吃地沟油？
白发三千丈
死于XX年更通俗易懂…
俗人
说的话没有逻辑：发明跑步机的人就是爱跑步？跑步过量累死的？马拉多纳吃喝嫖赌，变成肥猪，啥时候爱惜过身体了？是踢足球累死的？
阿修罗
正常情况下，长寿是基因决定的
用户12xxx35
举个例就是耍流氓了。来来十万个常运动的和十万个不运动比谁长寿谁病多。
繁华1梦
兔兔 两年 ？ 你定的啊
tiger
平衡膳食 适度运动 还有最重要的基因
心凉凉
体操发明者？换个词就算发明了？五禽戏算不算体操？
贵彬
幸存者偏差
向谁说
普通人的人生没有意义，有地方住，吃好，喝好，不要太胖，心态好，就ok了，
元宇宙
做到，不以物喜不以己悲，心态平和，物淡寡清，这才长命。
海天娇龙
道法自然，不过而无不及。命自我造非注定，你当下的言行作为就是在为未来造命。看淡，有点消极。看透了，你已经了解事物发展规律。也就是看破了，才会放下……。
知行
小编的智商，不如二哈！发明海洛因的人，自己可不吸；制造有毒食品的恶棍，自己可不吃！
波板
钱来，钱来，钱来！
小贺
体育比赛，不可以和普通运动锻炼比较，所以不要拿专业运动员举例。
浴火
有道理，但是有个女人我就停不下来啊
锡格尔德
人家乌龟蛋生，你都不一定有蛋
为我所爱
身体细胞更换 四十年一周期 目前研究只能看到四次 不明觉厉
焃炼
和尚：施主，快把所有钱放下[作揖]
息灭贪瞋痴
专业制毒贩毒的他们吸毒吗？
哄哄
小于六十嘎的，叫存年，都不能叫享年。
当街雨落
乌龟吃杂食你吃什么？乌龟背着壳四肢爬行你能做到吗？
XL
真知灼见。
说我就来
锻炼可以提高身体素质，可是与长寿无关。
韭菜鸡蛋
一动不动是王八，谁长寿还用你说？
弓虽
健康的活到50岁 还是亚健康的活到80岁
够呛
日本那个发明方便面的人，天天吃方便面，活了近百岁
天外飞尘
懒惰还有一堆歪理，你以为卖过期劣质食品的黑心商家会吃自己卖的东西？
用户17xxx46
反正都是要噶的，挣那么多钱
百度百钞
有道理，
公牛来了
幸存者偏差，去了解一下
携酒
谈毒性就要谈剂量
雨人
一派胡言，举报吧
天 之 空
食品不安全，说啥都没用
用户10xxx18
狗屁不通………发明海洛因的人会自己吸吗？
杜甫
马拉多纳吸毒你不说？
广岛原子弹
发明肯德基的人，天天吃肯德基？傻逼
用户10xxx56
饿了就吃！累了就睡！不抽烟不喝酒！这么规律的作息时间除了吃公粮的才最有可能做到
子夜繁华
我觉得一个人的寿命在于心率，在地球这个特殊环境下，心跳是有一定哈数的，打个比方，虽然不是那么完美，还是有一定道理，比如充电宝，这个是有一定充电次数的。科学家能否从这方面入手？
用户15xxx16
基因决定了很多
用户89xxx06
少食 则少疾
漫游者
既然是命中注定，又关运动什么事
备ts
怎样不都是一个死吗
奋斗
所以你们这些玩文字的说事情真的是一个数据都不带的，张口就来
懒羊羊
一动不动，飞升成仙！
哄哄
生活随意，玩的就是一个心态
用户10xxx63
中国人不讲科学只讲玄学，没有实验没有数据胡说八道
以逝的旧情
肯德基发明者又不是食用者
坐望云起
没办法比如我，现在就不得不少吃肉油糖了！不服你把高血压高血脂高血糖解决了！别扯没有的，以前是营养不够，现在是过剩，这一样？
亚神
现在的体育目的不是健身，是名利