到点儿开跑｜28KM课表✅珍惜不被打扰的时光

问寒说跑步 2024-11-04 01:08:21

👨‍💼 习惯性早起跑完步再去公司上班开始工作，珍惜每一次跑步时和自己的独处时光，可以不受影响的思考很多问题，并且跑步产生的内啡肽不仅改善情绪，还释放压力🤔 🏃‍♂️ 今天完成28K从500-400的渐加速课表✅心情充满了愉悦。不说了，我要去车间骂人了。

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评论列表

MERCURY

MERCURY

2

2024-11-20 15:36

少骂人

忧郁的星期天

忧郁的星期天

1

2024-11-20 16:46

哈哈哈哈我想象不出那个画面

骑白马的王子

骑白马的王子

1

2024-11-20 15:14

太帅了也

问寒说跑步

感谢大家的关注

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