到点儿开跑🏃‍♂️4weeks2上马📝上周跑量95KM

问寒说跑步 2024-11-06 00:01:20

离上海马拉松还剩27天，上周是备赛上马的第10周，也是巅峰期的调整周，但跑量居然达到了跑生巅峰95KM！神经异常亢奋，希望别太早出状态，剩下的时间里远离伤病，好好训练，上马大幅PB！

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评论列表

头都秃了！！

头都秃了！！

2024-11-16 15:59

该收收了

买丽同学

买丽同学

2024-11-16 16:23

红的发紫啊

黄瓜酱帅气地说

黄瓜酱帅气地说

2024-11-16 17:19

不去拉屎破3！

问寒说跑步

感谢大家的关注

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