立冬|喝黄芪上火、越喝越嘘？试试这些搭配
阿桂爷爷鸭
2024-11-08 16:49:21
立冬后，很多朋友用黄芪泡水，卜气养❄️。
却常常面临这样的情况：喝黄芪总上🔥，还越喝越xu。
.
黄芪卜气，需要通过提升☀️气来实现的。
黄芪从肾.中借走气，把气提至脾.肺
对于肾.气不足的人来说，[扶墙R]就会感觉“本就不富裕的日子雪上加霜了。”
-
立冬后泡黄芪，[举手R]得给黄芪找个合适的“搭档”
✨黄芪+覆盆子
✨黄芪+肉桂
✨黄芪+山药
✨黄芪+枸杞+菊花+麦冬
-
①上火时不宜饮用黄芪，以免火上加火
②黄芪虽好，需根据自身情况，一周喝1-3次即可。
③以上仅作为参考，养生的搭配非一成不变，也是因人而异，每个人在不同的阶段体质都有所不同，辩证对待，身体不适请线下就医。
0
阅读：51
