经常熬夜,睡眠不足的人,都是硬邦邦的

嘉勋聊健康 2024-11-14 15:56:09
养生小知识:怎么判断咱们每天睡得好不好? 其实睡得好的话整个人看起来都是软软的, 散发着柔和温润的光,情绪精神都饱满。 反之,看那些没睡好、熬夜的人都是硬邦邦的, 远远看像笼罩一层怨气,让人不想靠近。 所以,朋友们,请每晚都要好好睡觉啊~ 睡饱了觉的身体是软软的,心情是柔柔的 眼睛是亮亮的,新的一天自然会顺顺利利的。

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评论列表

何必恨王昌

何必恨王昌

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2024-11-14 19:56

怪不得小猫是软软的

mjx_1020

mjx_1020

2
2024-11-14 20:29

二十岁每天睡多久合适呀,每天睡八个九个十个小时都感觉睡不够,醒了整个人迷迷糊糊的,是不是睡得有点长中午会午睡半个小时

Black sheep

Black sheep

1
2024-11-14 20:34

我是干尸