臀训结束✔️通过训练找到自己
统统开大招
2024-11-14 16:14:46
本来出差真的很累很疲倦
但是我依然会逼自己晚上要练一下
一周不可以没有力量训练🏋️♀️
又坚持了一个小时的臀训
最近感受很深
不管明天发生了什么
享受当下做好当下最重要
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珍爱一涛声
体脂下降了，棒棒哒