子宫内膜异位症，发病原因与改善方法
子宫内膜异位症，指活性的子宫内膜组织出现在子宫腔被覆粘膜以外的其他部位。异位粘膜可侵犯身体任何部位，绝大部分，在盆腔内。
子宫内膜异位症的发病原理，非常复杂。但不管怎样，都被认为是多种机制造成的身体炎症反应。
✅它有如下临床症状：
1、下腹痛和痛经；
2、不孕不育；
3、月经异常；
4、性交不适、性交或排便疼痛；
5、其他特殊症状：肠道内异症可出现腹痛、腹泻、便秘或周期性少量便血，严重者可因肿块压迫肠腔而出现肠梗阻症状；膀胱内异症在经期会出现尿痛和尿频，但常常被痛经掩盖。
✅其他的症状和特征
1、经前综合征;
2、肠激惹综合征；
3、乳房触痛;
4、菌群感染;
5、标准的美国饮食（精制糖、劣质肉和脂肪以及过多碳水化合物）
✅子宫内膜异位症增加了患子宫肌瘤或乳腺增生的危险，并可能伴随着严重的疲惫感、慢性疲劳综合征或纤维肌疼痛。
✅患病因素：
1、基因原因；
2、晚育（30岁以后）；
3、经期较长或者较短；
4、子宫结构异常；
5、经常进食反式脂肪酸食品，比如：加工肉、蛋糕、薯条、油条、冰激凌、饼干等；
6、持续慢性压力。
✅改善方法：
传统的是口服避孕药，或者用药物绝经从而减少雌激素刺激，或者手术。但都不成功。
建议，从营养、饮食和生活方式上，从减少雌激素优势角度进行“绿色”治疗。
[心]“雌激素优势”的改善方法：
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中医看来，子宫内膜异位症属于血瘀症，可分为气滞血瘀型、寒凝血瘀型、气虚血瘀型、热郁血瘀型。
主张从改善身体的内部环境入手，帮助调节气血运行和脏腑功能。
正在进行的“脾胃营 + 气血营 ”，能改善血瘀问题，有助于改善子宫内膜异位症。
（不过目前无券，有兴趣可以等12月初，会启动新一期招募，并发券）
很多姐妹关心的巧克力囊肿，也属于子宫内膜异位症的一种。
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