我们生活在一个焦虑和压力日益膨胀的时代。 无论是考研还是职场竞争，或是婚姻房产压力、抚养子女担忧未来的负担，甚至对于人生任何阶段背景的人而言，总能发现忧虑的源头。然而，我们是否只是在给自己制造困扰呢？ 从数据上看，答案并非如此肯定。 1、中国失眠人群占比已超过三成，催生了规模庞大的助眠产品市场。 2、《自然》杂志的调查揭示，高达四成的中国博士生因焦虑或抑郁寻求帮助。 3、据《中国国民心理健康发展报告（2021-2022）》统计，中国国民抑郁和焦虑风险检出率分别达到了惊人的数字。焦虑问题主要困扰的是中青年人群，他们扮演着学生、父母、夫妻和打工者的角色。 职场生活、家庭生活、亲子关系和感情生活似乎都可能成为焦虑的源头。那么，为何焦虑情绪在现代社会如此普遍呢？ 这个时代弥漫着一种普遍的情绪——焦虑和压力。究竟是什么原因导致焦虑在这个时代如此盛行呢？ 你有健康焦虑吗 您们害怕焦虑吗 你为何会焦虑 是不是焦虑了 焦虑困扰你吗 您害怕焦虑吗？ 你害怕焦虑吗？ 你们怕焦虑吗 中国式攵甘焦虑
