其实我的大多数早餐倾向甜的，因为生来就爱吃甜，喜欢糖巧、蛋糕、奶茶等等。为了少吃点零食，我经常把一天里的第一顿用来吃糖。比如早餐的主食吃蛋糕、夹心面包，或者喝热巧克力，或者吃中华传统美食米糕，吃饱了我的甜食欲望就得到了满足。 有时我也换口味，像今天吃的咸味早餐，我也很喜欢，我还没到嗜糖如命的地步，有的地方连小笼包都是甜的，豆腐花都是甜的，比我还猛。我只要吃完加个香蕉，生活就又甜蜜蜜了。 其实糖在历史上一直都是奢侈品，所以老祖宗把吃到糖看作一种奢侈的享受，也留给我们人类这种喜欢甜蜜的基因。如今糖已经变得司空见惯，到了我们需要克制的时候了，控糖，从早餐开始。
