馒头吃多了真的会!!!!!!!竟能带来意想不到的“食欲安定”效果。一旦满足,对其他美食几乎毫无念想,内心一片宁静,稳如泰山!午餐时刻,我的标配是两个馒头作为能量源泉,而晚餐则是一个馒头搭配少量菜肴,确保主食占比高于配菜,毕竟减肥大业不可小觑。
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俊俏小文化
2024-11-26 09:47:57
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