🌿子宫肌瘤——益母陈皮蛋🥚.🌿子宫肌瘤的本质，就是气血瘀滞。...

🌿子宫肌瘤——益母陈皮蛋🥚 . 🌿子宫肌瘤的本质，就是气血瘀滞。 . 🌿早在千年前，古人对子宫肌瘤这类妇科问题就已经有所研究，认为它属于“癥瘕”。“癥”与“瘕”的意思都是结块、积聚，但“癥”指的是血的结块，位置一般是固定的，只在某个地方疼痛。而“瘕”是气的结块，位置不固定，疼痛也是流窜的。因为气与血是互生的，临床上很难去明确划分“癥”、“瘕”，因此合称“癥瘕”，本质其实是气血的淤积。 . 🌿气血淤积的问题，不管是因为什么原因引起的，第一步要做的就是活皿化瘀，也就是把聚集的结块打散，排除掉。 . 🍵今天给大家说的这个食方——益母陈皮蛋，就有很不错的调理作用！ . 🍵食材： 准备好陈皮，益母草，鸡蛋。 . 🍵做法： ①把鸡蛋洗干净和陈皮、益母草放到一个锅中； ②锅内加水把鸡蛋煮熟，然后把鸡蛋捞出； ③把鸡蛋皮剥掉再放回锅内煮上五分钟左右就可以吃了； ④除了吃鸡蛋外，大家也不要忘记把汤汁一起喝掉。 . 👉益母草的使用，早在《诗经》中就有记载，在《神农本草经》中益母草更是被列为上品。益母草入肝经，都具有活皿调经、散瘀排脓、利水消肿之功。 . 👉陈皮有行气的作用，能够加强益母草活血的作用。 . 👉鸡蛋可以养血，温柔的滋养子宫，让这道方子对身体的滋养变得循序渐进。 . ⚠️【注意事项】 经期前后七天，每天吃一个，经期过程中不要吃，可以借助月经的时候更好地排除体内淤皿。 还需要注意的是，益母草活血的能力比较强，孕妇不适合吃。