说下吃过的两款补铁剂的优缺点吧
桂枝讲茯苓
2024-12-13 19:18:01
我吃的这两个补铁剂在上还是蛮火的,经常看到有人问到底哪个好。作为都吃过的人,正好来说一下个人感受,可能不是太专业,大家当个参考就好
-
先说下基本的对比(想买的朋友看的清楚点
🌟意之宝补铁剂:一盒20条,每条是30mg的微囊脂质铁,0糖
🌟郝柏娜补铁剂:一盒20条,每条是10mg的葡萄糖酸亚铁 ,加了果糖
-
👉我最开始吃的郝柏娜补铁剂,当时铁液风很大,但是可能我缺的比较多,一条10mg不太够,一天得吃好几袋,一盒几天就吃完了,感觉有点不划算。
👉后面是我表姐在吃意之宝补铁剂,她怀孕吃的这个补得还蛮好的,含量也是更高一些,就换了试试。我每天吃一条就够了,吃第三盒的时候去查过一次已经补得差不多了,要是能有个30条版的就好了[笑哭R]
-
📍总结:
我个人感觉,如果你已经缺铁尤其是缺的多的建议还是意之宝补铁剂。如果只是想日常补充郝柏那也OK,但口味可能不是每个人都能接受。对味道比较敏感的还是意之宝会好一点,吃起来没有铁锈味像在吃一包vc粉。
价格上的话,其实你划到每袋的话意之宝5块左右,郝柏娜会贵个几块钱,最好再考虑到每天吃的量。我是按照我当时买的价格算的现在可能会有变化,大家入之前可以看下。
0
阅读:0
桑
这铁液我也喝过贼难喝。。。。
恩……
纠结了好久还是买了意之宝,味道真的好也没便秘
散漫星人
意之宝补铁剂我感觉补得比较快,吃这一个多月去査hgb已经升了16个点了