这样吃会美：脾虚人的养脾、补气血早餐
1、固土山药粉+五红粉
固土山药粉：主要山药、陈皮、葛根等
五红粉：主要甜菜根、陈皮、红豆、红枣
2、煮鸡蛋+油醋汁
3、山药+南瓜
4、昨天胖东来买的泡菜
5、橙子、无花果
你早上吃了什么啊？
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🌳一起变更好
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这样吃会美：脾虚人的养脾、补气血早餐1、固土山药粉+五红粉固土山药粉：主要山药、
风宏说育儿
2024-12-16 09:41:50
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