已花3w：关于麦角硫因说点大实话（垮脸上岸）

这是一篇实用的抗衰内服分享，建议每个25+的姐妹都认真阅读⚠ 过了22岁之后，胶原蛋白加速流失，精华糊八层脸蛋子还是变得无力下垂... 自从接触内调的保养方式，突然醒悟： 抗老的根本是内服！ 这种内在的变化跟简单涂个精华真的不一样！ - 先说我在抗衰这条路踩过的坑： ❌跟风去YM（风险太高，很考验大白技术，后遗症太多 ❌买很多大牌护肤品（只停留于表面，效果都是即时的 ❌各种食补（容易长胖不说，效果也微乎其微 - 归根结底，不管是YM还是护肤品，都只是表面功夫，内服抗衰才是硬道理！ 在内服届值得一提的就是麦角硫因，它能消灭导致皮肤衰老的元凶——自由基，有6000倍的抗氧能力甩vc、ve好几条gai，可以说是抗老的佼佼者！ - 今天给大家分享下我是怎么选的~ ✅选【复配成分丰富】 市面上太多品牌里面不添加复配成分，效果也相对于单一，尽量选：PQQ、白番茄、胶原蛋白肽这些出色的复配 ✅选【含量15-30mg】 成人麦角硫因的日摄入量15~30mg，刚入坑时吃的5mg，感觉吃了个寂寞。。 ✅选【一定要看认证】 这点最容易被忽略！内服还是安全为主！选择有FDA认证/GMP认证/SGS检测！ - 以下是我吃过觉得不错的几瓶： Swisse（空1瓶） 知名度很高，才买它家的麦角硫因，一粒含量是5mg，复配了玻尿酸和vc，感觉会更适合对肤色没有太大问题的姐妹来基础保养 Fumvf（回购中） 已回购两次，每天2粒补充30mg，清扫自由基超给力，吃下来能感觉松垮的皮肤被撑了起来！加上复配的PQQ、胶原蛋白肽、白番茄这些，能感觉皮肤实打实的变紧致，除了下颌线清晰不说，连嘴角暗沉都消失了，不得不说脸蛋细腻白净真的很显年轻！ 莱特维建（空半瓶） 被朋友推荐，1粒15mg麦角硫因，相比于去黄淡纹这方面，个人感觉会更适合脸蛋比较粗糙的姐妹来滋润皮肤 仅三（空小半瓶） 跟风买的，它一粒有30mg麦角硫因，从含量上看还不错，但需要注意的是无复配，成分相对于单一，皮肤经常敏感的宝子可以考虑下~