孙思邈养生妙法:少做四件事!值得收藏

汉方自有百岁 2024-12-21 18:01:26
唐代著名医药学家孙思邈不仅研究药方治病救人,而且很注重日常的养生,他在《孙思邈方书》中说过一句话:“口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。” 寥寥数字,道出了最简单易行的养生“四少诀”。

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评论列表

兔家族???????雯

兔家族???????雯

2
2024-12-21 22:34

非常好

Winni97

Winni97

1
2024-12-21 22:28

感谢分享

悉陌

悉陌

1
2024-12-21 22:45

谢谢老师

汉方自有百岁

汉方自有百岁

感谢大家的关注