孙思邈养生妙法:少做四件事!值得收藏
汉方自有百岁
2024-12-21 18:01:26
唐代著名医药学家孙思邈不仅研究药方治病救人,而且很注重日常的养生,他在《孙思邈方书》中说过一句话:“口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。”
寥寥数字,道出了最简单易行的养生“四少诀”。
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兔家族???????雯
非常好
Winni97
感谢分享
悉陌
谢谢老师