今天很开心，因为瓶颈间有进步。 终于知道什么叫内求了。内心的平静，丰腴，充实，自在，简单。感受到了之后真的很舒服。嘿嘿 不要求别人，不评判别人，把自己看低，少说话，不为难自己，尽自己所能汇报周围，欣赏热爱自然风光，达到内心的一种平衡。 向内求，就是寻找自己内心的安颐，自己的快乐不依靠别人。能够永远开心快乐的生活。 今天走路回家时帮助了一位大姐，自己感觉很周到。大姐也很开心。下午去看爸爸，爸爸明显精神好很多，而且一定会越来越好。傍晚去看了晚霞，今日天空晴朗，傍晚霞光一定好看。虽没有期待的那么惊艳但也很美。 上午还看到了一个诗经的小视频，也很享受。感恩，加油！
