上焦堵柏子养心，中焦堵六君子，下焦堵归芍地黄 我们先来看上焦堵，柏子养心。上焦主要是心肺，《黄帝内经》里面说了，心者君主之官，肺者相傅之官。一个是黄帝，一个是宰相，重要性不必说了吧？心主血，肺主气。上焦不通，就会影响人体的气血运行，就容易出现失眠多梦、心悸气短。 然后是中焦堵，六君子。中焦主要是脾和胃，我们全身的食物、水谷都需要脾胃来运化和吸收，如果你因为饮食不节制等原因，损伤了脾胃，内生痰湿之邪，困阻中焦，这个时候呢，就更容易出现脘腹的胀满，四肢的乏力，咳嗽痰多，大便黏腻不成形的现象。 最后下焦堵，归芍地黄。下焦主要是肝肾和泌尿系，肝主筋，肾主骨，肝藏血、肾藏精。肝肾要是不好了，就会出现视物昏花、手脚麻木、骨质疏松、须发早白、功能下降等问题。
