昨天直播结束今早长距离30K平均配速430，下一次“长距离”就是下周末...

昨天直播结束今早长距离30K平均配速430，下一次“长距离”就是下周末的HK100了，人生的第一个100公里，无数次出现在想象中脑海里，真切感受到了什么叫永远没有准备好的那一刻，除非站上起跑线的那一刻，但已经做到能做到的最好啦 一直在坚持做自己认为值得的事，喜欢的事就值得。不知道从什么时候开始已经习惯周末的两天，一天留在直播间，一天留在训练场 索性这两件事儿我目前都觉得有意思，并且不太在意别人怎么说（指手画脚不怀好意的陌生人） 运动对培育自我主体意识真的挺管用。把注意力放在自己能掌控的地方，在不断的突破与坚持中加深对自我主体的控制力。大多数时候人依赖脑子，依赖自己眼前看到的感受到的，把那个东西叫做真实。但实际上脑子也会散发一些信息来迷惑我们，我们的身体可能才是最真实的东西。这点只有使用自己身体频繁的人才会有觉知。犹豫时现在很多时候是我的身体来告诉我，我应该做何选择 行动力不足的真正原因是选择模糊，但人必须要去选择，选择是人之所以为人的自由，当然我们也要对每一个选择负责，承担选择的后果 好了说了这么多有的没的谁让我当初脑子被夹了上头报了100公里越野赛😭身体各种问题，但是，我选择， 上！