30公里，配速431，冬天跑步没有技巧，全是感情
在北方的舅妈
2025-01-20 15:54:22
十点睡觉，六点无痛起床，和朋友约好了不想放鸽子。
今天跑到8km来姨妈了，觉得肚子疼，本来想着跑10km就算了，想着想着就15km了，又想要不跑到20km算了。想着想着又25km了，后面想着不然27km算了，想着想着就跑完了。
一番思考下来，我觉得，跑步，绝对是一个自我pua，自己骗自己的过程。
说来感慨，不知不觉，我已步入了跑步的第四年，这几年里，我从立flag月跑量破百，到这两年3-400km常态，从每次只跑5-10km，到能跑完全马，我想，感受最大的，就是跑步让我越来越好了。
每次完成既定计划，那种成就感，让我足够喜悦，甚至能因此开心一整天，比如今天。
我爱跑步，是它让我在长大之后越来越觉得无效社交的没意义，我和它长久相处，和谐，美好，踏实。☺️
我也爱你们，因为有你们的点赞和鼓励陪伴了我，希望我们一起越来越好！
0
阅读：6221
用户51xxx44
[doge][doge][doge]
用户10xxx12
身材超好，非常显得非常阳光有活力魅力[点赞][点赞][点赞]