大家好，我是王医生。很多人都有这种现象：浑身没劲儿，伸出舌头一看，舌苔发白而且偏腻，有的还有齿痕。那这是为什么呢？一般来讲，碰到这种人，你活动之后还这么累吗？有些人说不累，累的感觉会减轻；而有些人则说更累了，不想动，一动就更动不了了。通常，这种情况是单纯的气虚，补气。至于说他舌苔白腻呢，是因为气虚导致的湿盛，痰浊阻滞。如果稍微化化湿、化化痰，舌苔白腻和劳累感在活动之后能稍微减轻一点儿，这只是单纯的湿盛。但这时候如果盲目地给他们进补，可能会越补越累，怎么办呢？应该先化湿行气，看看湿气主要聚集在哪里，是在中焦还是在下焦，然后加一些燥湿、利湿、芳香醒脾的药物，再加点儿行气的药物。
