预防“三高”发作，春节也不忘“三减”健闻登顶计划全民慢病健康科普计划春

以彤聊健康 2025-02-09 19:12:32

预防“三高”发作，春节也不忘“三减” 健闻登顶计划全民慢病健康科普计划

春节期间多食多餐，高盐高油高糖是常态，但“三高”人群得特别注意，饮食要保持清淡，做到减盐、减油、减糖。聚餐时，煎炸红烧的食物浅尝即可，荤素搭配，身体更健康。

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