暗黑组合，打工人黄精+桑葚的，原生态食物
夏夏聊食养
2025-02-17 17:52:34
黄精真好吃，糯叽叽的
桑葚 冻干脆脆的口感，
一进嘴瞬间变成新鲜水果的奇妙。
15颗真不多 早上一抓丢嘴里。
肚子饿了吃块黄精，还是保守计算。
健康的食物有什么错呢。
刚到一个健康博主拒绝带货所有的内服保健品
包括爆火的鱼油，益生菌，退黑*，胶原，米白，抗糖等等。
其实在直播我也说过好多次
我自己不吃也不建议大家吃对肝 肾的损伤不可逆。
天然健康少加工的食物最好。
不要被资本传播的内容而内耗焦虑自己去当小白鼠。
在膳食均衡的情况下它是可有可无的存在，
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csaf
长白头吃这个有改善吗