戳进来看厨房小白也能搞定的下饭神器！ 姐妹们我宣布这个炝炒藕丝直接封神！！今天中午炒完端着锅直接开吃，香到忘记盛饭（最后还是在锅边扒饭了）莲藕丝在锅里哔啵爆香的那个瞬间，整个厨房都飘着勾魂的酸辣味，馋得我疯狂咽口水～ 这盘菜的精髓就是「快准狠」！刚从菜场买的新鲜九孔藕，切丝时就能感受到"咔擦咔擦"的脆劲儿。 重点来了‼️藕丝要用冰水泡10分钟（偷偷加半勺白醋更脆），冲掉淀粉的藕丝炒出来才会根根分明，脆得像在吃春天刚冒头的嫩笋尖～ 3勺生抽打底咸香，1勺镇江香醋是灵魂回甘，半勺老抽上色绝美！ 重点安利加一勺蚝油会让藕丝裹上琥珀色琉璃芡，最绝的是撒一小撮白砂糖，瞬间吊出藕的清甜！ 青红椒切得碎碎的，和干辣椒一起在热油里跳个舞，滋啦一声炝出让人打喷嚏的香气，这一步香味值直接拉满 一定要用铁锅猛火快炒！ 莲藕遇到高温会激发出类似坚果的焦香，沿着锅边淋料汁时记得把火调大，看着酱汁"呲——"地一声被藕丝吸进去，那个声音真的太治愈了～ 最后撒的葱段必须是刚掐的香葱苗，翠绿的葱花落在琥珀色的藕丝上，美得像幅画！ 盛一勺带着油汁的藕丝盖在热米饭上，再舀勺汤汁拌开，每一粒米都裹着酸辣鲜香！ 夹一筷子能听到"咔嚓"的脆响，香辣的汁水在嘴里爆开，混着米饭越嚼越回甜，真的不夸张…我端着碗追到厨房又添了半锅饭 小贴士： 1️⃣藕丝要逆着孔洞切才够脆 2️⃣全程大火不超过3分钟 3️⃣出锅前滴两滴花椒油直接封神 4️⃣减脂期姐妹把米饭换成魔芋丝，亲测好吃到舔盘！ 现在盯着屏幕咽口水的你，还不快冲进厨房？记得收藏🌟这篇，保你明天就能炫上三碗饭！
用户93xxx22
食品 健康是第一位转基因面粉油大米花生黄豆等都有同一种腥味使身体致癌过敏咳嗽咳痰基因变异甲亢消化不良反酸胃胀痛畸胎肝脾肾胰腺损伤皮肤粗糙等尤其是儿童生长发育免疫低下智力下降记忆力下降积食基因变异多动症注意力不集中等有着严重毒害这种转基因腥味在以前的米面油黄豆制品花生是没有的 在食用后嗓子灼烧燥痒易口干口渴恶心发慌流泪烦躁皮肤粗糙等基因变异意味着人种灭绝人非人转基因变异基因祸已祸变异体各自灭种 曾在网上看到钾吃多了会致命还会心慌加上转基因米面油豆花生致心慌会更严重 有些所谓养生专家都早病死了又多了许多假专家以各种健康及儿童长高等要多吃转基因米面等以毒害儿童生长发育的颠覆宣传 用转基因油 炸 转基因面粉呛嗓子腥味最明显 其余大米黄豆豆腐豆皮花生煎饼灌饼方便面挂面大饼馒头面条油炸食品炒菜等无论生熟在其周围及制做时冒热气或放凉后与转基因油炸面粉同一腥味有些产商以提取谷麦不同位置为借口掩盖其转基因腥味罪恶 多了许多咳嗽咳痰皮肤粗糙过敏反酸胃胀痛儿童积食的治法这是转基因对肺肝脾胆皮肤毒害的结果转基因食品是敌人勾结内奸资本家的另一种侵略同文化教育习俗武力侵略使国家贫病成为亡国奴最后灭种国家被敌人刮分