🌿🌿一到春天,贝贝家就鸡飞狗跳,家里人各种过敏症状、干燥、脱屑、瘙痒……都来了😭
⁉️为什么一到春天,大家就更容易过敏呢?
❶外邪入侵:春季风邪旺盛,常会夹湿、热、寒邪侵入人体,出现红肿、瘙痒等症状;
❷脾胃虚弱:人体表面保护身体的卫气来源于脾胃,如果脾胃不好,卫气虚弱,就抵御不了外邪,引发过敏。
❸血热血虚:春天阳气生发,火气往上走,阴血不足就会变成虚火,血热躁动会导致皮肤瘙痒、过敏症状。
[拔草R][拔草R]涂了激素药膏,开始见效很快,但下次却犯得更厉害,再涂就不起作用了。[抓狂R][抓狂R]
✅所以,春季皮肤过敏瘙痒,光折腾皮肤没有用,要从根上治。
🔶1、调养脾胃
脾胃能正常运化,供给身体所需气血,才有抵抗力。日常可以多吃补脾胃的食物,比如小米粥、山药、南瓜之类的食物,每顿饭吃七八分饱,睡前也多揉腹。
🔶2、凉血补血
中医常说“治风先治血,血行则风停”,阴虚内热、血虚风燥也会引发过敏瘙痒,贝贝给家人买的是中华老字号玉林制药的——玉林湿毒清胶囊,这个产品上市已经40多年了,胶囊制剂,不刺激肠胃,好吸收。配方由地黄、当归、丹参、蝉蜕、苦参、白鲜皮、甘草、黄芩、土茯苓九味道地药材组成,君药地黄主清热凉血,臣药活血养血,加上佐药协同作用,可以养血润肤,祛风止痒。一整套组合拳下来,标本兼治,打破入春就皮肤过敏发痒的“魔咒”。
🔶3、少吃发物
比如虾、公鸡,鹅、竹笋,香椿芽、鸡蛋,蘑菇,海鲜等这类容易动风生风的食物,容易引起皮肤过敏搔痒。还有辛温助热的:像葱、生姜、胡椒、韭菜羊肉、咖喱,白酒等偏温辛辣食物也要少吃。
🔶4、少生气
长期生闷气或发怒,会影响肝的疏泄功能。春天尽量心平气和,保持心情舒畅,能让肝气流畅地疏泄出去,不堵塞在身体里。
👋🏻告别过敏,享受春天,让你的身心都像花一样慢慢开放。[樱花R][樱花R]
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你的身体会毫无保留地爱你,请你也从现在开始,好好爱自己✨✨
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XiaoxiAO
脸发红发烫适应吗
长袖善舞
鼻子痒 耳朵痒 眼睛痒
Michael
这个真的管用,吃了都不痒了