你是否也有经络堵塞？十二经络调理全攻略！
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解锁手臂经络密码，开启健康之旅✨
我是姿姿呀
2025-02-21 15:33:15
宝子们👋，咱的手臂可不简单，心肺心包、大小肠三焦 6 条关键经络与诸多茓位齐聚。常梳通手臂经络[搜索高亮]，淤堵不再，对甲状腺结节、ru腺增生、肠道不适的朋友超友好。
🔍梳通攻略：
👉肺经（内侧前沿至大拇指）：刮痧板从上往下推 200 下，点揉易堵处，呼吸道无忧，颜值 up。
👉心包经（内侧中线至中指）：同法推刮揉，睡眠变好，心慌、打嗝拜拜。
👉心经（内侧至小拇指）：推刮 200 下揉堵点，胸闷心慌、心火全消。
👉大肠经（外侧前缘至食指）：推刮揉后，䓯素排出，肠道通畅，甲状腺加分。
👉三焦经（外侧中线至无名指）：从下往上推刮揉，肝火退散，情绪稳了。
👉小肠经（外侧至小拇指少泽茓）：推刮揉，消化变好。
🛠工具指南：
精油：选实惠款，刮痧不卡顿。
刮痧板：牛角材质为佳，亲肤贴合，哪都能用。
别犹豫，动手梳通，拥抱健康！
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