一周不重复，提供一家三口健康晚餐做饭灵感
爱做饭可说美食
2025-02-23 15:15:08
哈喽，我又来了！
现在每周周末更新晚餐合集！
如果你每天都不知道买啥菜做饭
不如来看看我家，我家是一家三口👨👩👦
有个6岁女儿👧🏻，晚餐都是营养家常菜为主
喜欢就收藏一下吧，谢谢大家💗
具体做法，我之前已经发布过，可以主页🔍
或者可以留言给我哦！
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1⃣️玉米排骨山药汤[搜索高亮]➕虾仁滑蛋➕芥兰炒牛肉
2⃣️土豆胡萝卜炖牛腩➕肉末豆腐➕五花肉炒白菜
3⃣️白切鸭➕洋葱炒虾仁➕蒜蓉炒生菜
4⃣️梅菜干红烧肉➕韭菜花甲肉煎蛋蒜蓉炒菜心
5⃣️啫啫鸡煲➕番茄炒鸡蛋➕蒜蓉炒白菜
6⃣️榨菜蒸排骨➕➕韭黄炒鸡蛋➕荷塘小炒
7⃣️清蒸鲈鱼➕辣椒炒鱿鱼➕蒜蓉炒迟菜心
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阅读：16
Elvira
做得好棒
终极校园
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sisor
那个是杂粮饭吗