生一次气要损害我们身体6个器官 看完这个视频你再也不敢乱生气了。 第一、发生心脑血管疾病。当我们生气的时候心脏排血量会增加，加上血管收缩增强会引起血压升高，有一种血往头上涌的头晕、头重脚轻的感觉。 第二、影响呼吸系统。当我们生气的时候呼吸会变得急促，容易出现过度的通气，身体里面的二氧化碳过量的排出体外，酸性的物质减少引起呼吸性碱中毒。 第三、影响胃肠道系统。愤怒的情绪会影响胃酸的分泌和胃肠的蠕动，导致食欲不振、消化不良、吃嘛嘛不香，增加消化道溃疡的发生率。 第四、影响免疫功能。生气状态下人体分泌皮质醇增加就会影响免疫系统的功能，脾气暴躁的人身体自我修复能力更差，伤口愈合也会更慢。研究表明长期的负面情绪甚至还与恶性肿瘤的发生有关。 第五、乳腺癌风险增加。长期抑郁、情绪波动大确实会通过影响激素水平而导致乳腺问题，而且患忧郁症的女性乳腺癌几率也会增加。 第六、影响内分泌系统。长期处于愤怒情绪或者压力的环境之下体内激素水平会出现紊乱的情况。 所以大家一定要避免无谓的生气，对自己的健康负责。
