你也是独一无二的，你也很重要，请好好爱自己。
1、了解自己
2、学会照顾自己
3、真诚地接纳自己
4、尽量少与他人攀比
5、别在意他人眼光
6、停止让自己感到恐惧
7、停止内耗
8、多赞美和夸奖自己
9、重视并满足自己的需求
10、对不合理的请求说“不”
从此刻开始，把所有的时间和精力全部投入在自己身上，不要在理会他人的说法，享受活在自己的世界里。
你也是独一无二的，你也很重要，请好好爱自己。1、了解自己2、学会照顾自己3、真诚
俊晖情感
2025-02-24 15:21:45
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