三虚不同房，气虚、血虚、阳虚，看看你占了哪一个？ 先来看气虚。气虚的人呢，舌头经常会出现明显的凹陷，并且凹陷越深，对应的脏腑气虚的越厉害。那这个时候如果还经常同房，容易加重元气的消耗，导致五脏气虚难以补充。因此呢可以参考四君子汤来补气。 再来看血虚。血虚的人呢，舌质淡白，没有血色，尤其是舌边，近乎半透明。这个时候，如果还坚持同房，精血同源，就容易导致肾精被透支，出现早衰的问题，平时呢还容易头晕，记忆力下降，手脚发麻，容易抽筋等。这个时候就得补血了，可以参考归脾汤加减。 最后阳虚。阳虚的前期可能会出现宗筋疲软，时间短的症状，但阳虚时间久了呢，就容易出现难以起立的情况。这类人的舌象多为舌苔白厚，平时比常人怕冷，夜尿多，大便不成形的症状。那像这种情况啊，就得及时的温阳散寒了，可以在医生的指导下参考附子理中丸加减。
